Life-Coaching bei Veränderungen

Veränderung beginnt mit dem ersten ehrlichen Schritt.

Du steckst mitten in einem Umbruch. Beruflich oder privat. Ich begleite Menschen zwischen 35 und 55 dabei, wieder Klarheit zu finden und sich neu auszurichten.

Kostenloses Erstgespräch buchen So arbeite ich
  • Seit 2009 als Coach tätig
  • Psychologisch fundiert
  • Diskret und online

Kommt dir das bekannt vor?

Du funktionierst. Aber du lebst nicht mehr wirklich dein Leben.

Keine Richtung

Du weißt, dass sich etwas ändern muss. Aber nicht, was.

Erschöpfung

Der Alltag kostet mehr Kraft, als er dir gibt.

Selbstzweifel

Du traust dir den nächsten Schritt nicht mehr zu.

Stillstand

Du drehst dich im Kreis und kommst nicht voran.

Coaching

Gemeinsam finden wir deinen Weg zurück zu dir

Ich arbeite systemisch. Das heißt, wir schauen nicht nur auf dich allein. Auch dein Umfeld zählt. Job, Familie und Beziehungen gehören dazu.

Klarheit

Du erkennst, was dir wirklich wichtig ist.

Neue Energie

Du findest heraus, was dir Kraft gibt und was sie dir nimmt.

Selbstvertrauen

Du baust Vertrauen in deine eigenen Entscheidungen auf.

Nächster Schritt

Du gehst mit einem konkreten Plan aus dem Coaching.

Wobei ich dich begleite

  • Beruflicher Neustart und Jobwechsel
  • Bewerbung und Einstieg in den neuen Job
  • Trennung
  • Geburt eines Kindes
  • Auszug der Kinder
  • Verlust eines Angehörigen
  • Umgang mit einer neuen Diagnose
  • Gewichtsmanagement
  • Neue Routinen aufbauen

So läuft es ab

1

Erstgespräch

30 Minuten, kostenlos. Wir klären, worum es geht und ob wir zusammenpassen.

2

Ziele klären

Wir legen fest, was sich für dich verändern soll. Und woran du es merkst.

3

Begleitung

Regelmäßige Sitzungen online per Microsoft Teams. Im Tempo, das zu dir passt.

Coaching ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen. Wenn du in Behandlung bist, sprechen wir das im Erstgespräch offen an.

Lernportal für Auszubildende

Sicher in die Prüfung

Das respond2life Lernportal bereitet Auszubildende gezielt auf Zwischen- und Abschlussprüfung vor. Die Aufgaben folgen Rahmenlehrplan und Ausbildungsordnung.

  • Übungskataloge nach Lernfeldern
  • Prüfungssimulationen mit Bearbeitungszeit
  • Ergebnis als PDF zum Weitergeben
  • Für Ausbildungsbetriebe und Eltern
Zum Lernportal

Aktuell verfügbar

Einzelhandel, Verkäufer und Verkäuferin.

Für Ausbildungsbetriebe

Jahreslizenzen je Azubi. Rabatt für Pilotbetriebe.

Für Eltern und Azubis

Zugangspässe ohne Abo. Kostenloser Probezugang auf Anfrage.

Alexander Manhart

Über mich

Ich bin Alexander Manhart

Seit 2009 begleite ich Menschen als Coach, Psychologischer Berater und Dozent. Dazu kommt jahrelange Erfahrung in der Erwachsenenbildung und in der Begleitung junger Menschen in der Ausbildung.

Veränderung kenne ich auch aus eigener Erfahrung. Ich war in meinem früheren Berufsweg lange unzufrieden und habe mich oft allein gelassen gefühlt. Irgendwann habe ich mich neu ausgerichtet. Genau dabei unterstütze ich heute andere.

  • Geprüfter Berufspädagoge (IHK)
  • Fachwirt im Sozial- und Gesundheitswesen (IHK)
  • Psychologischer Berater
  • Systemische Beratung (INSYS)
  • Ausbildereignung (AEVO)
  • Unternehmerische Erfahrung als Geschäftsführer
  • Resilienz und Stressmanagement
  • Gewaltfreie Kommunikation

Videos

Jeden Samstag ein neues Video

Auf YouTube teile ich Geschichten und Impulse rund um Veränderung. Kurz, ehrlich und alltagsnah.

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Kontakt

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